MEDIDAS DE PREVENCIÓN PARA LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA
Los trastornos de conducta alimentaria (TCA) son un conjunto de “enfermedades psiquiátricas” complejas y multifactoriales
ALGUNOS NÚMEROS
- Los trastornos alimentarios afectan al menos al 9% de la población mundial.
- El 9% de la población de México, 11,820,203, tendrá un trastorno alimentario en su vida.
- Los trastornos alimentarios se encuentran entre las enfermedades mentales más mortales, solo superados por la sobredosis de opioides.
- 10,200 muertes cada año son el resultado directo de un trastorno alimentario, es decir, una muerte cada 52 minutos.
- Aproximadamente el 26% de las personas con trastornos alimentarios intentan suicidarse.
- El costo económico de los trastornos alimentarios es de $ 64,7 mil millones de dolares cada año solo en Estados Unidos.
MITOS
- La anorexia se ve solo en personas muy delgadas
- Es un asunto de adolescentes
- No es tan grave
- Puedes recuperarte con fuerza de voluntad
- A los nutriólogos no les da.
- Es un asunto de mujeres
- Se quita con el tiempo
REALIDAD
Sólo 6% de las personas diagnosticadas con TCA también están diagnosticadas con bajo IMC, es decir el 94% de las personas con TCA están diagnosticadas con “normopeso” o “sobrepeso”
- Aunque la mayoría de los TCA comienzan en la adolescencia. Prevalece a lo largo de la vida de la persona, hasta que es tratada por un grupo multidisciplinario de especialistas
SÍNTOMAS
- MIEDO A ENGORDAR
- RESTRICCIONES AL COMER (CONTAR CALORÍAS, MEDIR PORCIONES, EVITAR GRUPOS DE ALIMENTOS)
- COMPENSAR LO QUE COMES
- VIGILAR TU CUERPO CADA DÍA
MIEDO A ENGORDAR
- El 42% de las niñas de 1º a 3º grado quieren ser más delgadas.
- El 81% de los niños de 10 años tiene miedo de estar gordo.
- El 46% de los niños de 9 a 11 años siguen dietas “a veces” o “muy a menudo”.
- Entre el 35% y el 57% de las adolescentes practican dietas intensas, ayunas, vómitos autoinducidos, pastillas para adelgazar o laxantes.
- En una encuesta realizada en un campus universitario, el 91% de las mujeres admitió controlar su peso mediante la dieta.
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